Guida digitale in PDF per mamme e coppie dopo il parto
Dopo un figlio vi siete allontanati? Tornate a sentirvi una coppia, non solo due genitori.
Tra poppate, notti spezzate e mille cose da fare, voi due finite sempre all'ultimo posto. Questa guida digitale in PDF vi aiuta a ritrovare piccoli momenti di complicità — anche con soli 10 minuti.
Ho iniziato ieri la guida e mi sono sentita capita già dalle prime pagine. È assurdo quanto dopo un figlio si finisca per essere solo mamma e papà e ci si dimentichi completamente della coppia
Non dovete leggerla tutta per iniziare. Aprite la guida, scegliete ciò che state vivendo in questo momento e provate uno degli esercizi: bastano 10 minuti insieme. Da usare stasera, non da studiare.
Messaggi ricevuti dalle mamme
Ho iniziato ieri la guida e mi sono sentita capita già dalle prime pagine. È assurdo quanto dopo un figlio si finisca per essere solo mamma e papà e ci si dimentichi completamente della coppia
Sara
Guarda l'ho presa un po' scettica ma alcune cose mi hanno fatto proprio rendere conto di quanto ci fossimo allontanati dopo la nascita del piccolo 🥺 ieri abbiamo fatto uno degli esercizi insieme e abbiamo parlato come non facevamo da mesi
Martina
Il parto cambia la coppia. E va benissimo così.
Ma tra notti insonni, allattamento, visita dai parenti e nuove routine, spesso rimane poco spazio per voi due. Il dialogo si assottiglia, il desiderio si addormenta e a volte ti chiedi: «Ma noi dove siamo finiti?».
La priorità è il bambino
Giusto. Ma quando la coppia resta sempre in fondo alla lista, la stanchezza si trasforma in distanza.
Si parla solo di praticità
Pannolini, orari, pediatrico. I vostri bisogni emotivi restano in sospeso, e nessuno dei due sa come riprenderli.
L'intimità sembra un ricordo
Non solo fisica: anche un abbraccio lungo, uno sguardo complice, il piacere di stare insieme senza fare nulla.
Una mappa per ritrovarvi, passo dopo passo
La Guida Coppia dopo il Parto è un percorso digitale diviso in 6 capitoli pratici + un capitolo bonus, pensati per essere fatti insieme senza aggiungere stanchezza.
Perché è normale sentirsi lontani
I 4 cambiamenti reali che capitano dopo la nascita: tempo, attenzione, sonno e ruoli.
I 3 errori più comuni
Riconoscere le trappole che quasi tutte le coppie incontrano e imparare a evitarle.
Dividersi i carichi senza litigare
Il sistema delle 3 colonne per gestire compiti, stanchezza e rancori in modo pratico.
Ritagliarsi tempo di coppia
8 micro-momenti realistici da inserire nella giornata, anche con un neonato in casa.
Comunicare quando si è esausti
Frasi pronte, la regola del time-out e modi per parlarsi senza scoppiare.
Ritrovare te stesso/a + check-in
Il sistema del tempo a turno e la scheda del check-in settimanale di coppia.
Cosa ricevi concretamente
- La guida completa in PDF (60+ pagine) da leggere sul telefono anche alle 2 di notte
- Il sistema delle 3 colonne per dividervi i carichi senza litigare
- 8 micro-momenti di coppia già pronti, realistici con un neonato in casa
- Frasi pronte e la regola del time-out per parlarvi senza scoppiare
- 4 settimane di schede check-in di coppia da stampare e compilare insieme
- Capitolo bonus per ritrovare te stessa oltre al ruolo di mamma
- Accesso immediato dopo l'acquisto + aggiornamenti futuri inclusi
Non è un ebook da leggere e archiviare: è uno strumento pratico che usate la sera, un esercizio alla volta, al vostro ritmo.
Investimento
27€
Pagamento unico, vita intera
Prezzo valido fino a mezzanotte
Sì, voglio ritrovarci — 27€Pagamento sicuro · prodotto digitale · accesso immediato
Pensata per chi ha 10 minuti la sera
Nessuna teoria astratta, solo strumenti concreti. Ecco come trarre il massimo dalla guida.
Quando potete, non tutta insieme
Ogni capitolo funziona anche da solo. Saltate a quello che serve a voi in questo momento specifico.
Gli esercizi fanno la differenza
Scrivere insieme, rispondere a una domanda specifica, provare una frase nuova stasera — quello cambia le cose.
Non dovete essere d'accordo su tutto
Avere percezioni diverse è normale. È proprio da lì che nascono le conversazioni più utili.
Non state cercando di tornare "come prima". State costruendo una nuova versione della vostra coppia — una che include anche questo bambino.
Se volete, aggiungete il Kit Riconnessione di coppia
Non è necessario: la guida funziona da sola. È il passo successivo per chi vuole più cose da fare insieme — 50 domande per riscoprirvi come persone, 8 date night fattibili in casa, un percorso graduale per ritrovare vicinanza fisica e un tracker settimanale della coppia.
Facoltativo: puoi selezionarlo nel box checkout qui sotto.
39€
+17€
Messaggi ricevuti
"Abbiamo parlato come non facevamo da mesi"
Ho iniziato ieri la guida e mi sono sentita capita già dalle prime pagine. È assurdo quanto dopo un figlio si finisca per essere solo mamma e papà e ci si dimentichi completamente della coppia
Guarda l'ho presa un po' scettica ma alcune cose mi hanno fatto proprio rendere conto di quanto ci fossimo allontanati dopo la nascita del piccolo 🥺 ieri abbiamo fatto uno degli esercizi insieme e abbiamo parlato come non facevamo da mesi
Volevo solo dirti che ieri abbiamo fatto la nostra prima serata del kit dopo non so quanto tempo 🥹 niente di assurdo eh, però era da mesi che non passavamo del tempo insieme senza parlare solo di nostra figlia
Ti devo ringraziare per il kit riconnessione ❤️ pensavo che mio marito non avrebbe mai voluto fare queste cose invece alla fine è stato lui a dirmi di continuare ahahah
Non pensavo che degli esercizi così semplici potessero far uscire fuori così tante cose. Abbiamo parlato di cose che continuavamo a rimandare da mesi
Domande frequenti
È adatta anche se il parto è stato da poco?
Assolutamente sì. La guida parte proprio dai primi giorni e settimane, con esercizi leggeri che rispettano i tempi di recupero fisico ed emotivo.
Quanto tempo serve per fare gli esercizi?
Gli esercizi sono pensati per chi ha pochissimo tempo: molti si fanno in 10-15 minuti, altri durante micro-momenti della giornata. Non serve trovare ore libere.
Devo leggerla tutta d'un fiato?
No. Ogni capitolo funziona anche da solo. Puoi iniziare da quello che serve a voi in questo momento e tornare agli altri quando ne hai bisogno.
E se il mio partner non è convinto?
Molti esercizi possono iniziare anche da sola. La guida ti dà strumenti per aprire il dialogo senza forzature, invitando dolcemente anche l'altro a partecipare.
Sostituisce un percorso con uno psicologo?
No. La guida offre strumenti pratici per la normale fatica relazionale post-parto. Se riconosci segnali persistenti come tristezza profonda, perdita di interesse o conflitti intensi, parlarne con un professionista è un atto di cura.
In che formato ricevo la guida?
Ricevi un PDF digitale e i materiali del Kit Riconnessione in formato stampabile. Accesso immediato dopo l'acquisto.
Posso regalarla?
Sì, basta inserire l'email della persona a cui vuoi regalarla al momento dell'acquisto.
Completa l'acquisto
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